Солнечные ожоги у детей – мучение и для малышей, и для родителей. Кожа ребёнка может легко обгореть, если на нее попадет слишком много солнца без надлежащей защиты в виде крема и одежды. Как защитить кожу и здоровье ребенка летом?
Когда детям можно загорать?
Дети в возрасте до 1 года должны находиться вдали от прямых солнечных лучей. Поскольку кожа детей очень чувствительна, в первые шесть месяцев лучше защищать их от солнца, а не пользоваться солнцезащитными средствами. Особенно важно избегать прямого солнечного воздействия и искать тень в солнечные часы наибольшей интенсивности, между 10:00 и 16:00.
Солнечные ожоги у детей: как защитить?
- Также лучше регулярно надевать шляпу с полями и легкую одежду, которая полностью закрывает руки и ноги ребенка.
- Стоит надевать солнцезащитные очки, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи (многие магазины продают очки специально для детей с мягкими эластичными ремнями).
- Поездки на автомобиле также могут привести к непреднамеренному прибыванию на солнце. Их следует ограничить. Подумайте о покупке УФ-щита, который можно повесить на любое окно. Или рассмотрите профессиональную защитную оконную пленку.
- Когда ребенку исполнится 6 месяцев, стоит наносить солнцезащитные кремы. Выберите водостойкое солнцезащитное средство широкого спектра действия с минимальным солнцезащитным фактором (SPF), равным 15. Посмотрите на активные ингредиенты; Оксид цинка и диоксид титана являются хорошим выбором, менее склонны вызывать кожную реакцию. Можете проверить солнцезащитный крем на внутренней стороне запястья ребенка. Если у ребенка небольшое раздражение, попробуйте другой солнцезащитный крем. Продолжайте надевать шляпу и защитную одежду. Используйте солнцезащитный крем на всех открытых участках, таких как тыльная сторона рук, лицо, уши и шея. Наносите солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на улицу и наносите его каждые два часа или чаще.
Также проводите время в тени, планируйте времяпрепровождение на свежем воздухе до 10:00 или после 16:00. Для дополнительной защиты, обратите внимание на специальную одежду, помеченную как фактор защиты ультрафиолетовой (UPF) 30 или больше, что позволит только 1/30 тысячных солнечных лучей достигать кожи.
Что делать при солнечных ожогах у детей?
Многие идеи домашние средства от солнечных ожогов у детей появились в начале 1900-х годов. Люди думали, что вещества такие, как: масло, мука, сметана, йогурт были полезны. Но тогда не проводились исследования. Масло и некоторые другие домашние средства могут быть вредными.
Домашние средства могут быть опасными, потому что они, как правило, нечистые. Масло может содержать бактерии, которые могут вызвать инфекцию. Кроме того, любое вещество, нанесенное на солнечные ожоги у детей, может помешать правильной оценке травмы врачом.
При солнечных ожогах у детей необходимо:
- Использовать увлажняющий крем, содержащий алоэ вера или сою, чтобы успокоить кожу.
- Посоветоваться с врачом о приеме аспирина или ибупрофена, чтобы уменьшить отечность, покраснение и дискомфорт.
- Давать много воды.
- Не прокалывать и не бинтовать волдыри на коже.
- Защищать поврежденную кожу, пока она не заживает.
Прививая солнцезащитное поведение в раннем возрасте, вы даете детям наилучший шанс избежать проблем со здоровьем в будущем, особенно рака кожи, наиболее распространенного вида рака в мире.
