Метеозависимость — ухудшение состояния здоровья из-за изменений погоды. Болезнь ли это и как помочь человеку при метеозависимости?
Многие люди реагируют на погодные изменения. В зоне риска находятся люди с хроническими заболеваниями, болезнями сердца, сосудов, атеросклерозом и те, кто перенес сотрясение мозга. Однако метеозависимость — это не болезнь, а лишь сигнал организма — обратить внимание на патологические процессы.
Виды метеозависимости
В зависимости от того, насколько сильно организм реагирует на погодные изменения, выделяют метеозависимость трех видов.
- Метеочувствительность — бывает даже у здоровых людей. Симптомы: слабость, болит голова, рассеянное внимание, сонливость.
- Метеозависимость или метеопатия — незначительные изменения в погоде вызывают плохое самочувствие и обострение хронических патологий.
- Метеоневроз. Самый тяжелый вид погодной зависимости, сопровождается тяжелыми симптомами — мигренью и обострением заболеваний.
Как проявляется метеозависимость
При колебаниях атмосферного давления наблюдаются резкие изменения артериального давления. Высокую влажность воздуха плохо переносят астматики и пациенты с сердечной патологией. На недостаточное количество кислорода реагируют люди с болезнями суставов. Сильные морозы вызывают приступы астмы и повышение артериального давления. При магнитных бурях люди страдают головными болями и дискомфортом в области сердца. Как быстро устранить неприятный дискомфорт, вызванный метеозависимостью, подскажут наши терапевты. Для консультации вам потребуется только пройти простую регистрацию и врач будет на связи уже через минуту.
Как помочь при метеозависимости
Профилактические меры помогут ослабить симптомы метеозависимости. Прежде всего нужно отслеживать прогноз погоды и готовиться к изменениям заранее. Необходимо включить в рацион продукты, богатые магнием, кальцием и калием. Лечащий врач должен порекомендовать препараты, которые нейтрализуют симптомы метеозависимости.
Чтобы легче переносить метеозависимость, старайтесь не переедать, пить травяные чаи, витаминные комплексы и больше гулять. Можно принимать седативные препараты на основе валерианы или пустырника. При метеоневрозе могут помочь антидепрессанты, но их должен назначить врач. Гипотоникам помогут средства, поддерживающие тонус организма — настойки эхинацеи или женьшеня. Если вам необходима более детальная информация о метеозависимости — зарегистрируйтесь в нашем сервисе. Квалифицированные терапевты помогут разобраться в симптомах и проконсультируют о дальнейших действиях.
