Говорят, что от наушников портится слух! Давайте разбираться!

Громко слушать музыку в наушниках вредно?

Прослушивание громкой музыки длительное время действительно может повредить слуховой канал. Современные наушники выдают максимально от 97 до 107 дБ (это примерно уровень звука грома или перфоратора). Безопасный уровень звука, на котором можно долго слушать музыку без вреда для здоровья — 85 дБ. Поэтому, когда слушаете музыку в наушниках, следите, чтобы громкость была примерно на уровне 80%.

Какие наушники использовать?

Лучше использовать внутриканальные наушники (вакуумные или затычки), так как они сильнее всего подавляют окружающий шум и мы можем слушать музыку на комфортном уровне громкости.

Также советуем слушать музыку в двух наушниках сразу, а не в одном — так вы не будете выкручивать громкость и сохраните здоровье слухового прохода.

Говорят, что от наушников появляются серные пробки

На самом деле не проводилось никаких исследований, доказывающих или опровергающих это утверждение.

Также утверждают, что от наушников увеличивается шанс развития наружного отита

Согласно последним исследованиям, для людей без хронических болезней среднего и наружного уха, наушники не влияют на развитие этой болезни. Чтобы обезопасить себя, перед использованием протирайте спиртовой салфеткой чужие наушники — это убьет большую часть микробов, которые могут вызвать наружный отит.

Источники:

Читайте также наш материал о том, сколько воды нужно пить на самом деле.

Можно ли оглохнуть от наушников?