Как не заразиться от коллеги?
В Москве уже сняли карантин и многие выходят на работу, однако, не стоит забывать о индивидуальных средствах защиты. Будьте предельно осторожны не только в метро, но и в офисе. Известно, что период инкубации коронавируса 7-14 дней. Значит, что все это время человек может быть переносчиком вируса и всех заражать. 
Как минимизировать угрозу?
Избегайте рукопожатий, это самый распространенный способ передачи вируса. И эта привычка уже в black-листе.
Будьте осторожны с предметами общественного пользования, чтобы не заразиться: микроволновкой, холодильником, ручками дверей, и обязательно мойте руки после контакта. Бактерии и вирусы могут выживать на предметах от пары минут до 7 недель.
Внимательнее относитесь к своей еде. Приносите еду в контейнере из дома, и, если возможно, пользуйтесь одноразовыми столовыми приборами. При чихании или кашле у человека выделяется до 200 миллионов частиц, а для заражения достаточно 10.
Проветривайте помещение как можно чаще, особенно на совещаниях. Самое опасное помещение во время пандемии — большое, душное и с большим количеством людей.
Некоторые врачи советуют носить маски и больным, и здоровым людям. Понятно, что от вируса они не защитят, однако помогут поменьше трогать лицо.
И, конечно, мойте руки не только перед едой. После сушите ладони полотенцем или сушилкой, это поможет увеличить шансы уйти домой здоровым.
